Counseling psicologico

Va tutto bene?

• Hai difficoltà a sostenere gli esami?
• Non riesci a inserirti nel gruppo dei tuoi compagni di corso?
• Fatichi a relazionarti con i docenti?
• Sei lontano da casa e ti manca il tuo ambiente o la tua famiglia?

Se hai esitazioni a rispondere, o pensi che forse no, non va del tutto bene, puoi rivolgerti al servizio di counseling dell'Ateneo.

Troverai ascolto e consulenza per i disagi che affronti durante la tua esperienza universitaria.

A volte basta parlarne perché una situazione risulti meno pensante di quanto sembra se la teniamo chiusa dentro.

Il servizio di counseling prevede un primo appuntamento che puoi prenotare scrivendo a consulenzapsicologica@unistrapg.it durante il quale un consulente valuterà se è opportuno fissare altri incontri.

Il servizio è gratuito e strettamente riservato, gli incontri durano circa un’ora.

Problematiche più profonde e persistenti, che richiedono interventi più complessi, potranno comportare l’indicazione al ricorso ad altri contesti di aiuto.

Perché un servizio di counseling?

Il servizio nasce dalla collaborazione tra l’Università per Stranieri di Perugia e la USLUmbria1 ed è svolto da psicoterapeuti al fine di fornire ascolto agli studenti che si trovano ad affrontare una condizione di disagio personale nel corso della esperienza universitaria.

Negli anni dell’impegno universitario momenti o periodi di disagio sono comuni e possono nascere da dubbi sulle proprie capacità o sulle proprie scelte, o essere legati ad particolari passaggi di vita, a difficoltà nelle relazioni con i pari, con i professori o in famiglia. Possono anche essere sperimentati vissuti di ansietà o di malessere non chiaramente riconducibili ad una causa definita. O ancora può essere sentita la necessità di avere un interlocutore al quale porre domande e con il quale confrontarsi su situazioni delicate.

Gli studenti fuori sede poi, ed ancor di più se provenienti da un altro paese, sperimentano la lontananza dalla famiglia, dagli amici e dai luoghi nei quali sono fino a quel momento vissuti, trovandosi in un contesto che può arrivare ad essere percepito come profondamente diverso, estraneo.

La possibilità di parlarne con un adulto capace di ascoltare, di essere attento e di riconoscere valore e significato al proprio malessere, può aiutare lo studente a chiarire le difficoltà, a mobilitare le risorse individuali e a sbloccare le spinte evolutive che non trovano la strada per emergere.

Il servizio è gratuito e strettamente riservato e prevede un massimo di cinque incontri della durata di circa un’ora. Problematiche più profonde e persistenti, che richiedono interventi più complessi, potranno comportare l’indicazione al ricorso ad altri contesti di aiuto.